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□張建云

人出惡言，必有惡念。凡暴怒、咆哮、刻薄，皆是焦慮、慌張和無奈的轉(zhuǎn)化。為何如此？不能安靜。

不能安靜，是因?yàn)椴粫?huì)安靜；不會(huì)安靜，是因?yàn)椴幌氚察o。不想安靜，便失去快樂、幸福和未來。

每天早晨醒來的第一件事是安靜。安靜思考一天的事務(wù)、安排一天的計(jì)劃。晚上睡覺之前的最后一件事也是安靜。惴惴不安地上床就會(huì)有翻來覆去地輾轉(zhuǎn)，興奮喜悅的狀態(tài)必然有睡不安穩(wěn)地反側(cè)。

安靜是所有美好的開始。沒有安靜，就沒有美好，就沒有成功，就沒有幸福，就沒有未來。教會(huì)孩子從容不迫、鎮(zhèn)定自如是生命教育，但家長(zhǎng)的大呼小叫、嘮叨成性、動(dòng)輒憤怒是不會(huì)給孩子以泰然自若的風(fēng)度與處事不驚的智慧的。

如何安靜？《道德經(jīng)》云：“無欲以靜，天下將自定。”如何講？欲望分為常欲和私欲。常欲，是合理、合情、合規(guī)、合法，不損害他人之欲。私欲，是損人利己或損人不利己之欲。具體來說攪得我們心神不寧的是私欲。私欲，就如一杯水里的懸浮顆粒，只有令其沉靜下來，水才會(huì)清澈。

周敦頤說：“定之以中正仁義而主靜?！贝笠馐且粋€(gè)人的內(nèi)心與身體住進(jìn)了仁義就是中正和合，就是“大局已定”。這就是安靜。說到此處，我們便可得出，為什么有人不安靜、總焦慮不安呢？無非是私欲過盛和仁義欠缺。

降低私欲，培育仁義，是所有的正統(tǒng)教育必須而且立即要做的。不然的話，我們就會(huì)因焦慮而敗，因焦慮而亡，因焦慮而被歷史的車輪碾壓得粉碎。

如何去除私欲、培育仁義？閱讀經(jīng)典、樹立家風(fēng)、光亮良知。

學(xué)習(xí)不過如此，婚姻不過如此，事業(yè)不過如此，生命也不過如此。